রবিবার, ২৪ জানুয়ারী ২০২১, ০২:২৭ পূর্বাহ্ন

শিরোনাম ::
সিলেটের জৈন্তাপুরে ভারতীয় বিস্কুট ভর্তি অটোরিক্সা সহ একজন গ্রেফতার পুলিশের সহযোগীতায় অসহায় মাকে ঘর উপহার দিল বীর হিরো মানবিক টিম ছাতকে ১০ ভুমি ও গৃহহীন পরিবারকে পাকা ঘরের চাবি হস্তান্তর কানাইঘাটে আগফৌদ নারাইনপুর শাহজালাল সমাজ কল্যাণ যুব সমিতির নির্বাচন সম্পন্ন বর্তমান সরকারের সাফল্য সকলের মাঝে ছড়িয়ে দিতে হবে: পররাষ্ট্রমন্ত্রী অনলাইন প্রেসক্লাবের নির্বাচন সম্পন্ন:সভাপতি মুহিত চৌধুরী,সাধারণ সম্পাদক মকসুদ আহমদ সিলেটের উন্নয়নে মাননীয় প্রধানমন্ত্রী খুবই আন্তরিক: পররাষ্ট্রমন্ত্রী পররাষ্ট্রমন্ত্রী বরাবরে সিলেট মহানগর ব্যবসায়ী সমিতির স্মারকলিপি ব্রিটেনে প্রথম মসজিদ হিসেবে বামিংহামের আল আব্বাস ইসলামিক সেন্টারে টিকা প্রদান কর্মসূচি শুরু ট্রাম্প এখন কেমন আছেন সিলেট অনলাইন প্রেসক্লাবের দ্বি-বার্ষিক নির্বাচন আজ সিলেটের কোর্ট পয়েন্ট থেকে অমর দাস নামক এক যুবক নিখোঁজ সাবেক ছাত্রনেতা ডা. তানিমের মৃত্যুবার্ষিকীতে মদন মোহন কলেজ ছাত্রলীগের দোয়া মাহফিল মন্ত্রী ইমরান আহমদকে এড. মাহফুজুর রহমানের শুভেচ্ছা সিলেটে মাদক ও সন্ত্রাসবিরোধী শপথ নিলেন হাজারো তরুণ-তরুণী
cloudservicebd.com

ভোরবেলা রসুন খাওয়ার উপকারিতা জেনে নিন

20200715 020546 - BD Sylhet News

লাইফস্টাইল ডেস্ক::রসুনের চেয়ে উপকারী মসলাজাতীয় খাদ্য উপাদান খুব কমই আছে। রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমরা সকলেই জানি। অনেকেই রসুন খেতে চাননা। তবে খালিপেটে রসুনের উপকারিতা হার মানাবে যে কোন ফসলকে।খালি পেটে রসুন খেতে হবে সকালের নাস্তার করার আগেই। অনেকে চিবিয়ে খেতে পারেন না কারণ রসুলের এক ধরনের কড়া ঝাঁঝ আছে। সেক্ষেত্রে পানি দিয়ে গিলে খেতে পারেন। এক্ষেত্রে অবশ্যই টুকরো করে নেবেন। তবে রসুন চিবিয়ে খাওয়াটাই উত্তম।

রসুনের উপকারিতা : রসুন একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিকের কাজ করে। গবেষকদের মত, খালি পেটে রসুন গ্রহণ হাইপারটেনশন ও স্ট্রেস কমাতে সহায়তা করে।পেটে হজমের সমস্যা থাকলে তাও দূর করে।এছাড়া এটি স্ট্রেস থেকে পেটে গ্যাসের সমস্যা দূরীকরণে ভূমিকা রাখে রসুন।পেটের অন্যান্য গণ্ডগোলজনিত অসুখ যেমন ডায়রিয়া সারাতে উপকারী রসুন।রক্ত পরিশুদ্ধ করণে ও লিভারের ফাংশন ভালো রাখতে ভূমিকা রাখরসুন পুরুষের যৌন শক্তি বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূণ ভূমিকা রাখে।

শেয়ার করুন...
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  


বিডি সিলেট নিউজ মিডিয়া গ্রুপ কর্তৃক সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত। © ২০১৭ - ২০২০
Design & Developed BY Cloud Service BD