বুধবার, ১৪ এপ্রিল ২০২১, ০৫:৩৫ পূর্বাহ্ন

শিরোনাম ::
বেঁচে থাকলে আবার সব গুছিয়ে নেব: প্রধানমন্ত্রী হেফাজতের কেন্দ্রীয় নেতা মুফতি শরিফউল্লাহ গ্রেপ্তার মুসলিমের প্রতি জো বাইডেনের রমজানের শুভেচ্ছা শিক্ষাবিদ মজির উদ্দিন আনসারের হার্টে পেসমেকার পুনঃস্থাপন বাংলা নববর্ষ উপলক্ষে জাতির উদ্দেশ্যে প্রদত্ত প্রধানমন্ত্রীর ভাষণের পূর্ণ বিবরণ সরকার নির্দেশিত স্বাস্থ্য বিধি মেনে চলতে হবে – অতিরিক্ত পুলিশ কমিশনার পরিতোষ ঘোষ সাংবাদিকদের ‘মুভমেন্ট পাস’ লাগবে না: আইজিপি সিলেট জেলায় সেহরি ও ইফতারের সময়সূচী কঠোর লকডাউনে খোলা থাকবে ব্যাংক চাঁদ দেখা গেছে, বুধবার রোজা চাঁদ দেখা গেছে, বুধবার থেকে রোজা মুহিত চৌধুরীর শারিরীক অবস্থার অবনতি: ফের আইসিইউতে স্থানান্তর বড়লেখায় নিসচা’র যুব বিষয়ক সম্পাদক মুহাম্মদ বদরুল ইসলামের স্বেচ্ছায় রক্তদান জাতির উদ্দেশে ভাষণ দেবেন প্রধানমন্ত্রী আজ ২০৩০ সালে রমজান মাস হবে দুইটি
cloudservicebd.com

মাস্ক ব্যবহারে কানে ব্যথা? জানুন প্রতিকারের উপায়

লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: বাইরের ধুলাবালি, গাড়ির ধোঁয়া কিংবা বিভিন্ন ক্ষতিকর ভাইরাস থেকে বাঁচতে কমবেশি সবাই মাস্ক ব্যবহার করে থাকেন। এছাড়াও বর্তমান সময়ে প্রত্যেককেই নিজের সুরক্ষার জন্য মাস্ক পরা বাধ্যতামূলক করা হয়েছেন। কেননা প্রাণঘাতী ভাইরাস সংক্রমণ এড়াতে মাস্ক ব্যবহার করা অতি জরুরী।

তবে একটানা দীর্ঘদিন মাস্ক ব্যবহার করলে কিছু অসুবিধাও দেখা দেয়। কাজের তাগিদে অনেকেই দিনের বেশিরভাগ সময় বাহিরে থাকছেন এবং তাদের মাস্ক পরিধান করতে হচ্ছে। মাস্ক দীর্ঘক্ষণ ব্যবহারের ফলে তাদের অনেক সময় কানের ব্যথার সমস্যা দেখা দিচ্ছে। যা খুবই যন্ত্রণাদায়ক।

তাইতো আজ আপনার জন্য থাকছে এমন কিছু টিপস, যা মাস্ক ব্যবহারেও কানের ব্যথা প্রতিকার করবে। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক মাস্ক ব্যবহারে কানের ব্যথা প্রতিকারে যা করবেন-

অফিস বা কাজ থেকে বাড়ি ফেরার পর কানে বরফ লাগান। বরফ দিয়ে ম্যাসাজ করলে ব্যথা কমে। বরফ লাগানোর পরে কানে অবশ্যই ময়েশ্চারাইজার লাগান।

কানের ব্যথা এড়াতে ইলাস্টিক মাস্ক ব্যবহার বাদ দিন। সাধারণত ইলাস্টিক দেয়া মাস্ক পরলেই কানে ব্যথা হয়। তাই কানের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে নো ইলাস্টিক মাস্ক ব্যবহার করুন।

মেয়েরা সাধারণত চুলে ক্লিপ ব্যবহার করেন। কানের ব্যথা আটকাতেও এটি ব্যবহার করতে পারেন। মাস্ক পরার জন্য সবার আগে চুল বেঁধে নিন, তারপর মাস্ক পরুন। মাস্কের ইলাস্টিক কানে আটকানোর বদলে তা ক্লিপের ভেতর ঢুকিয়ে কানের পেছনের চুলের সঙ্গে আটকে দিন। এতে কানের উপর ইলাস্টিকের চাপ পড়বে না। ব্যথাও হবে না।

কেনা মাস্কের দড়ি সাধারণত ইলাস্টিকের হয়, যার কারণে কানে ব্যথা এবং লালচেভাব দেখা দেয়। তাই কানের ব্যথা কমাতে আপনি ঘরে তৈরি কাপড়ের মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। এতে আরাম পাবেন।

শেয়ার করুন...
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  


বিডি সিলেট নিউজ মিডিয়া গ্রুপ কর্তৃক সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত। © ২০২১
Design & Developed BY Cloud Service BD